Monday, 24 June, 2019 | ১০ আষাঢ় ১৪২৬ বঙ্গাব্দ |

লাইফ স্টাইল

কালো জামের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা

দৈনিকসিলেটডেস্ক:কালোজাম গ্রীষ্মকালের একটি জনপ্রিয় ফল। জাম বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি উপাদানে সমৃদ্ধ এবং স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। জাম খাওয়াও খুব সহজ কারণ এর খোসা ছারাতে হয়না। এর মিষ্টি রসালো স্বাদ ছোটদের… বিস্তারিত »

পরিশ্রম করার নামই ধৈর্য

দৈনিকসিলেটডেস্ক: সাফল্যের জন্য প্রয়োজন ধৈর্য বা অপেক্ষা। এ অপেক্ষা হাত-পা গুটিয়ে অসহায়ের মতো বসে থাকা নয়, এ অপেক্ষা ক্রমাগত প্রচেষ্টার। নীরবে একের পর এক পদক্ষেপ গ্রহণের। অবিচল বিশ্বাসে নিরলস পরিশ্রম… বিস্তারিত »

রমজানে লেবুর শরবতে সারবে যেসব রোগ

দৈনিকসিলেটডেস্ক:রমজান মাসে রোজাদার ব্যক্তিদের অনেকেই শরীরের পানি স্বল্পতায় ভোগেন। তাই এর থেকে পরিত্রাণের জন্য ইফতারে বেশি পরিমাণ পানি পান করা হয়। তবে এ ক্ষেত্রে লেবুর শরবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন… বিস্তারিত »

ভাড়ায়চালিত মোটর বাইকে মেয়েরা কতটা নিরাপদ

মরিয়ম চম্পা: দ্রুত গন্তব্যে পৌঁছাতে এখন অনেকে অ্যাপ ভিত্তিক ভাড়ায় চালিত মোটরবাইকে চলাচল করছেন। ভাড়ায় মোটরবাইক চালাচ্ছেন অনেক নারী রাইডারও। এছাড়া সাধারণ বাইকারদের বাইকেও যাতায়াত করছেন অনেক নারী। বৃহস্পতিবার রাজধানীর… বিস্তারিত »

লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা

দৈনিকসিলেটডেস্ক:প্রায় প্রত্যেক রান্নাঘরেই এলাচ, দারচিনি, লবঙ্গসহ নানা ধরণের গরম মশলা পাওয়া যায়। কিন্তু লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের উপকারে আসে। যেমন- ১) দাঁতের… বিস্তারিত »

রান্নাঘরের যে জিনিসগুলো যেভাবে সুস্থ রাখবে

দৈনিকসিলেটডেস্ক:খাবার প্লেটে থাকা প্রয়োজন পুষ্টিকর সব উপাদান। তবে প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে পুষ্টির সঠিক সমন্বয় করতে না পারলে জ্বর, সর্দি-কাশির মতো বিভিন্ন রোগে ভুগতে হয়। কিন্তু রান্নাঘরের মধ্যেই রয়েছে এমন সব… বিস্তারিত »

বিয়েতে লাল শাড়ি পরে কেন?

দৈনিকসিলেটডেস্ক: সামনে বিয়ে। লাল শাড়ি তো কিনতেই হবে। শাড়ি ছাড়া কি আর বিয়ে হয়! কিন্তু বিয়েতে লাল শাড়ি কেন পরতে হবে? কখনো কি ভেবে দেখেছেন? জনশ্রুতি আছে, বিপ্লবের প্রতীক লাল।… বিস্তারিত »

ওষুধ ছাড়াই দাঁতের সুরক্ষায় ছাড়ুন ৫ খাবার

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: মুখের যত্ন না হয় কমবেশি নিলেন, কিন্তু মুখের ভিতরের যত্ন? কেবলমাত্র মাউথ ফ্রেশনার, টুথপেস্টই কি মুখের ভিতর দাঁতের যত্নের জন্য যথেষ্ট? দাঁত থাকতেই দাঁতের মর্ম এখন হাড়ে… বিস্তারিত »

প্রতিদিন কফি খেলে কী হয়?

নিয়মিত কফি পান করলে ক্ষতির চেয়ে উপকারই বেশি হয়। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করার জন্য এককাপ কফির জুড়ি নেই। শুধু কি তাই? অফিসে কাজের ফাঁকে, বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতে, প্রিয়জনের সঙ্গে… বিস্তারিত »

মাত্র ৩ মিনিটে হলুদ দাঁত হবে ঝকঝকে চকচকে!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:: আমাদের অনেককেই দাঁত হলুদ হওয়ার কারণে অনেক সময় বিব্রত হতে হয়। সমাজে চলাফেরায় অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায় দাঁতের এই হলদেটে দাগ। নানা কারণে দাঁতে এই হলুদ দাগ… বিস্তারিত »

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
দৈনিক সিলেট ডট কম
২০১১

সম্পাদক: মুহিত চৌধুরী
অফিস: ২৬-২৭ হক সুপার মার্কেট, জিন্দাবাজার সিলেট
মোবাইল : ০১৭১ ২২ ৪৭ ৯০০,  Email: dainiksylhet@gmail.com

Developed by: